Теперь мы знаем, что травы и специи являются мощными антибиотиками, регулярно добавляя их в пищу в малых дозах мы можем повысить свою иммунную систему, снизить воспаление клеток и поддерживать оптимальный баланс между хорошими и плохими микробами в организме.

Как часто вы обнимаете? Вам нравится сидеть рядом и держать друг друга за руки?
Последние исследования показывают, что не только хорошо влияет на ваше здоровья, но и может помочь нам противостоять простудным заболеваниям.

Антибиотики или растительные лекарства? Вы напрасно тратите свои деньги.
Вы подхватили простуду. Летите в аптеку или магазин натуральных продуктов и загружаете в сумку лекарства и травяные настои. Возможно даже идете к своему врачу и выписываете рецепт. Потом вы отправляетесь домой, чтобы пить эти таблетки с апельсиновым соком и впасть в спячку.

Мы все хотим убедиться, что мы делаем все возможное, чтобы избежать простуды и гриппа в этом сезоне. Вот некоторые советы и уловки, чтобы предотвратить простуду и гриппа, а также некоторые предложения, чтобы их симптомы исчезали быстрее.