Главная -> Метка "медитация"

медитация / Поиск по тегам

  • ,

Медитация и йога может уменьшить вашу потребность ходить в поликлинику

Новое исследование показало, что релаксация резко уменьшает потребность в посещении врачей и является хорошим поводом вытащить старый коврик для йоги.
медитация и йога: Простая жизнь без суеты
  • ,

7 причин выйти на улицу, когда холодно и сыро

Ежедневные упражнения важны в любое время года, но как тяжело мотивировать себя что-то делать зимой в сырую погоду, когда «добрый хозяин даже собаку на улицу не выпускает». А если в доме еще есть маленькие дети, вы понимаете, сколько это работы, одеть всех членов семьи только для того, чтобы выйти за дверь.
Блог им. Tatulie: прогулка в холодную погоду: Сознательное потребление