Главная -> Метка "льняное семя"

льняное семя / Поиск по тегам

  • ,

Лён или Рыба. Что лучше для получения Omega 3

Сейчас есть много оснований увеличить жирных кислот омега-3, которые есть в рыбе. Но, если вы не поклонник рыбы, или вы беспокоитесь о перелове, возможно, вы захотите рассмотреть возможность получения омега-3 из нерыбных источников, таких как льняное семя.
Блог им. Asya: лён семена омега 3: Зеленая аптечка, народные рецепты,