Главная -> Метка "бессонница"

бессонница / Поиск по тегам

  • ,

Городские деревья страдают от бессонницы

Знаете ли вы, что в городе страдают от недостатка сна? Кажется, странным, но уличные фонари и другие обстоятельства городской жизни приводят к ухудшению здоровья деревьев и не дают им работать на полную мощность… В книге «Деревья, они такие же, как мы!» лесничий рассказывал, что городские деревья, как и любой другой живой организм, испытывают трудности, когда на всю ночь остаются включенными фонари, которые мешают им спать!
Городские деревья страдают от бессонницы : Мировая экология
  • ,

7 продуктов, которые помогут вам лучше спать

Нарушение сна — эпидемия современного общества, бессонница уменьшает нашу продуктивность и часто досаждает нам на протяжении всего дня. Мало того, что с неполноценным сном связаны всё, от автомобильных аварий, производственных и профессиональных ошибок, до хронических заболеваний, таких как гипертония, диабет, депрессия и ожирение, рак и повышенная смертность. О, неуловимый сон!
Блог им. Tatulie: продукты для улучшения сна: Зеленая аптечка, народные рецепты,