Самая полезная и энергоэффективная пища, приносящая несомненное благо нашему организму — пища, приготовленная своими руками, из натуральных ингредиентов и конечно с заботой. На первый взгляд кажется, что создать сбалансированный рацион а целый день сложно, однако даже «перекусы» могут быть приготовлены в домашних условиях и с легкостью заменят купленные «на скорую руку» «быстрые углеводы» для восполнения запаса сил и энергии.

Такой полезной альтернативой могут стать энергетические злаковые батончики, быстро и бесхлопотно приготовленные из любимых ингредиентов.
Важно, что Вы с легкостью можете трансформировать рецепт в зависимости от предпочтений ваших близких.
Качество жизни — это и качество еды, которую мы едим. Приятного аппетита!