Главная -> Блоги -> Одиночество вредно для вашего здоровья также, как ожирение
  • ,

Одиночество вредно для вашего здоровья также, как ожирение

Побыть одному, иногда полезно, особенно для интровертов. Но существует огромная разница между коротким уединением и одиночеством, как социальной изоляцией. Теперь мы знаем, что одиночество делает нас несчастными и оно так же вредно для нашего здоровья, как ожирение, которому СМИ уделяет гораздо больше внимания.
Блог им. Tatulie: одиночество: Экологическое воспитание: Простая жизнь без суеты

Читайте также:
Как походка может сделать нас счастливыми. Язык тела
7 причин выйти на улицу, когда холодно и сыро
Деревья помогают избавится от депрессии
5 причин забыть о Facebook и Вконтакте, и уехать жить в деревню

Одиночество может выглядеть по разному. Например, кто-то может быть окружен многими людьми, но по-прежнему чувствует себя одиноким. Другие люди могут изолировать себя, потому что они предпочитают быть одни. Но по данным исследования университет Бригхэм, эффект один и тот же.
Мы социальные животные и связь с другими людьми нам просто необходима.

Вот еще несколько неожиданных выводов:
Связь между одиночеством и риском смертности среди молодых групп населения на самом деле больше, чем среди людей старшего возраста. Хотя пожилые люди, бывают одинокими с большей вероятностью, и сталкиваются с более высоким риском смертности. Одиночество и социальную изоляцию чаще связывают с преждевременной смертностью среди населения моложе 65 лет.
Блог им. Tatulie: одиночество вредно для здоровья: Экологическое воспитание: Простая жизнь без суеты
«Мы должны относится к нашим социальным связям и отношениям более ответственно», считает Julianne Holt-Lunstad, ведущий автор исследования. «Результаты длительного одиночества сравнимы с ожирением, к которому здравоохранение относится очень серьезно».

Пропишет ли когда-нибудь ваш доктор заводить побольше друзей?


Так как развивается наше общество сейчас, вряд ли помогает избавится от одиночества.
«Мы не только находимся на пике по количеству одиноких за последнее столетие, но это также самый высокий показатель темпов когда-либо на планете», сказал Тим Смит, соавтор исследования. «Постоянный рост количества одиноких людей, позволяет прогнозировать возможный бум одиночества в будущем.»
Исследование базировалось на анализе данных из других медицинских исследований, в которых принимало участие около 3 млн человек. Оно было опубликовано в Psychological Science.
  • +12

  • 0
  • 2760

Комментариев нет