Аюрведа: знания, дарованные природой

Не только в славянской традиции с древних времен и до сих пор огромное значение придается натуропатическим способам лечения. Эта особая, «тонкая» связь с природой, которая «учит, наставляет, защищает и лечит» сохранилась и в Аюрведческой традиции.

Аюрведа — это древняя наука, основанная на знаниях Вед и являющаяся частью дхармических философских систем индуизма и буддизма, происхождение которой прослеживается более чем на 5000 лет. К Аюрведической медицине относятся такие натуропатические методы оздоровления, как фитотерапия и массаж, комплексные очистительные и оздоровительные процедуры.
Аюрведа является прародительницей Тибетской Медицины и имеет ряд общих базовых принципов с Традиционной Китайской Медициной. Аюрведа — не только медицинская, но и философская система, в основе которой лежат шад-даршана, шесть философий астика (признающих авторитет Вед), в том числе и Хатха-Йога, и в частности — лечебно-оздоровительные практики очищения организма — шаткармы, о которых мы будем писать в будущем более подробно, уделяя отдельным практикам заслуженное внимание в виде отдельных тем.

Аюрведа видит Человека как изначальную Энергию пяти Стихий, а потому — оперирует знанием Строения Человека не только как материально-проявленного Тела, но и наделенного особым системным энергетическим строением, которое включает в себя Учение о Чакрах и Энергетических Телах Человека, а также систему энергетических меридианов и биоактивных точек, воздействие на которые может оказывать стойкий целительный эффект.

Аюрведа' — это слово, полученное из двух корней:
1. 'Аю' — жизнь, то есть разумное и целостное сочетание четырёх аспектов: 1) духа, 2) ума, 3) чувств (ощущений) и 4) тела. Каждый из четырёх аспектов выполняет собственные функции и вносит вклад в целостность, которую мы называем жизнью.
2. 'Веда' — знание.

Аюрведа — это наука о жизни, имеющая дело не только с лечением некоторых болезней, но и полный путь жизни, как прожить долгую, здоровую, гармоничную и максимально эффективную жизнь.

Здоровье в Аюрведе — не просто физическое благополучие, это — умственное, физическое и социальное благополучие индивидуума.

Аюрведа помогает познать и понять собственную природу (индивидуальную конституцию — Пракрити) и отклонения от неё (дисбалансы — Викрити), способ питания, гигиену и профилактику множества различных недугов.

Аюрведа утверждает, что здоровье, в первую очередь, складывается как основная характеристика ментальности человека, но объяснима она, пожалуй, лишь на уровне квантовой механики, поскольку он ближе к тому, что мы называем изначальной энергией и ключ к управлению телом лежит в нашем сознании. При правильном его использовании мы можем полностью контролировать функции нашего организма, и избавляется от болезней и поддерживать хорошее здоровье.

Пять первоэлементов

Согласно аюрведической теории пяти элементов («первоэлементов»), человек — это малое подобие Вселенной. Все, что есть в человеческом теле, присутствует в той или иной форме и в великом теле Вселенной. В Аюрведе считается, что все сущее состоит из пяти элементов: Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфира (Пространства). Свойства этих «строительных компонентов» важны для понимания причины баланса и дисбаланса в человеческом организме.

Земля — это воплощение твёрдого состояния материи. Её отличительные черты — устойчивость, неподвижность и твердость. Во внешнем мире камни и почва стойко сопротивляются действию разрушительных сил воды и ветра. Такие же «земные», устойчивые структуры присутствуют и в нашем теле. Это кости, клетки и ткани — системы, по которым циркулируют кровь и кислород. Земля — это стабильная субстанция.

Вода символизирует движение и перемены. Во внешнем мире вода участвует в круговороте: испарение — формирование облаков — выпадение осадков. Потоки воды, стекая с возвышенностей в море, постепенно размывают твёрдые скальные породы. Речная вода перемещает частицы почвы и содержащиеся в ней питательные вещества; благодаря рекам на заре цивилизации начали развиваться торговля и культурный обмен; сама жизнь на нашей планете существует благодаря наличию воды. В нашем теле кровь, лимфа и другие жидкости, омывая клетки тела и перемещаясь по сосудам, снабжают энергией все части организма, выводят отходы, регулируют температуру тела, доставляют к больным органам субстанции, необходимые для борьбы с чужеродными веществами, а также переносят от одного органа к другому гормональную информацию. Вода — это нестабильная субстанция.

Огонь — это сила, превращающая твердые вещества в жидкие и газообразные и наоборот. Под действием солнечных лучей лед тает и превращается в воду, а вода — испаряется. Благодаря огню вода обретает способность к трансформации, и так возникают климатические циклы. Солнце (Сурйа) — причина круговорота тепла и других видов энергии в природе. Благодаря солнечной энергии возникают пищевые цепи. В нашем теле элемент огня присутствует в виде сил межатомного и межмолекулярного притяжения. Огонь переваривает пищу (метаболизм), частично превращая ее в жир (долговременные запасы энергии) и мышцы, а частично перегоняя её в доступную энергию. Огонь — причина нервной деятельности, включая и высшие её формы, такие как чувства и мысли (трансформация). Огонь — что форма без субстанции.

Воздух — это газообразная форма материи; он подвижен и летуч. Мы не можем увидеть ветер, колышущий ветви деревьев, но мы его чувствуем. Мы видим, насколько материальным может быть воздух, наблюдая за ураганом, тайфуном или торнадо: развиваясь, они вбирают в себя силу, разрушаясь — отдают её. Мы чувствуем воздух при каждом вдохе и выдохе; мы ощущаем, как он проходит по дыхательным путям, попадая в лёгкие. Если дыхание прервется хотя бы на минуту, мы всем своим существом почувствуем, что воздух решительно необходим для жизни. В нашем теле благодаря воздуху (кислороду) происходят реакции окисления, то есть переходы энергии из одной формы в другую. Без воздуха не может существовать огонь. Воздух — это бытие (существование) без формы.

Эфир (пространство) — это то бесконечное безграничное пространство, в котором пребывает всё сущее. Внутреннее пространство нашего тела подобно космическому пространству, в котором небесные тела отделены друг от друга расстояниями в миллионы миль: в составе каждого атома на 0,001% заряженных частиц приходится 99,999% пустоты (пространства). Именно пространство, то есть расстояние между предметами, позволяет нам отличать вещи друг от друга. Эфир (пространство) — это просто расстояния, отделяющие материальные предметы друг от друга.

Аюрведа и потенциал человека

Аюрведа учит, что человек — это микрокосмос, Вселенная. Человек — дитя космических сил внешнего окружения, макрокосмоса. Его индивидуальное существование неотделимо от общего космического проявления. В холистическом (целостном) смысле взгляды Аюрведы на здоровье и «болезнь» принимают во внимание присущую человеку связь между индивидуальным и космическим духом, индивидуальным и космическим сознанием, энергией и материей.

Согласно учению Аюрведы человеку присущи четыре биологических и духовных устремления: 1) духовное («религиозное»), 2) к финансовому преуспеванию, 3) воспроизведению и 4) свободе. Хорошее здоровье необходимо для осуществления этих запросов. Аюрведа помогает здоровому поддержать здоровье, а больному восстановить его. Это — медико-метафизическая наука оздоровления жизни, мать искусства врачевания. Практиковать Аюрведу — значит содействовать благополучию, здоровью и творческому росту.

Практическое знание самооздоровления может быть постигнуто каждым через изучение истин Аюрведы. Можно существенно увеличить срок жизни и избавиться от страданий путем надлежащего сбалансирования всех энергий в теле. Способность индивидуума к самооздоровлению — основная концепция аюрведической науки.

Легендарным прародителем аюрведы считается Дханвантари, аватар Вишну, Бога, ответственного за Созидание и Творение Мира.