Главная -> вегетарианство -> Метка "вегетарианство"

вегетарианство / Поиск по тегам

  • ,

5 научных доводов, которые вдохновляют стать вегетарианцем

В течении последних десятилетий индустрия промышленного производства и обработки мясных изделий превратила эту продукцию в одну из самых опасных загрязнителей организма и окружающей среды. Предлагаем вам подборку наиболее показательных новостей науки, медицины и сельского хозяйства, которые красноречиво говорят, что пришло время пересмотреть, а то и изменить рацион, который до сих пор считался полезным.
5 аргументов стать вегетарианцем: Сознательное потребление
  • ,

Все больше пенсионеров становятся вегетарианцами

Пока одни бабушки пытаются все лакомства заедать панкреатином, другие собирают волю в кулак и переходят на вегетарианскую диету. Отказ от пищи животного происхождения — это прекрасное средство замедления старения и предотвращение недугов, которые приходят к нам с возрастом, утверждает Вашингтон Пост. Согласно опросам более 2,5 миллионов американцев в возрасте старше 55 лет придерживаются постной диеты, у нас посты соблюдают не более 4%.
вегетарианцы пенсионеры: Сознательное потребление
  • ,

Почему все меньше людей соблюдают Посты и все больше становятся Вегетарианцами

В течение последних 15 лет все больше людей (76-83%) игнорирует ограничения в питании во время поста, тем не менее все больше становится вегетарианцами. По разным данным только 2-4% соблюдают посты, как правило это пожилые и обеспеченные люди.
Блог им. rodovid: посты vs вегетарианство: Сознательное потребление
  • ,

Грэм Хилл: Почему я стал вегетарианцем на будние дни

Нам всем знакомы доводы, что стать вегетарианцем хорошо для экологии и для животных, но в мясоедной среде трудно решиться на этот выбор. Грэм Хилл предлагает убедительный и практичный выход: стать вегетарианцем на будние дни.
Блог им. Tatulie: вегетарианец выходного дня: Сознательное потребление
  • ,

6 принципов экологичности в экодеревне Шанти Кемп

Шанти Кемп — татарская экодеревня, расположена горах Крымского полуострова, в Бахчисарайском районе в очень тихом и уединенном месте.
Экопоселения, экодеревни и все что с ними связано: экодеревня Шанти Кемп
  • ,

Сначало было слово...

Сначало было слово…
Я знал что слово- это нечто такое, что может менять наше настроение, отношение к чему то. Но именно этот пример ещё раз показал мне насколько слово, может буквально менять жизни людей.
В очередной командировке, на новой работе (ещё даже месяца не прошло как я устроился), парни случайно узнали что я вегетарианец. Как повысить ОСОЗНАННОСТЬ (практические советы): Сначало было слово...Праздное любопытство выросло в беседу длиною во всю обратную дорогу. Около 3 часов я рассказывал и периодически получал подтверждение правота выбранного мною пути. Нас было трое и за разговорами дорога пролетела незаметно.
В последующие дни, моим напарником по поездкам стал Алексей. И так получилось, что эта тема его глубоко затронула, и наши беседы продолжились.
Спустя неделю совместных поездок он пошёл со мной в магазин и набрал соевых продуктов, взамен мяса.
Алексей не знал, что в тот момент я уже перешёл на сыроедение. Но я решил не взрывать мозг сразу, а выкладывать информацию постепенно.
В его рационе в поездках исчезла кока кола и сникерсы, а в машине вкусно пахло яблоками и домашним ржаным хлебом (пришлось рассказать ему рецепт закваски и выпечки).
Поездки продолжались и разговоры тоже. Мы говорили о жизни на природе, о родовых имениях, о предках, о женском и мужском, о детях и предназначении человека…
Алексей не стал 100 % вегетарианцем, но он перешёл на более здоровое питание. В его рационе появились овощи и фрукты)Как повысить ОСОЗНАННОСТЬ (практические советы): Сначало было слово...
Чем больше и дальше мы ездили, тем больше и глубже становились беседы. Мы разговаривали о тонких телах, о душе, о Боге и я видел, и стал осозновать что быть может я на этой работе вовсе не для того, чтоб ставить навигационное оборудование на , а ВОТ ИМЕННО ДЛЯ ЭТОГО.
Слова лишают нас незнания. Они заставляют думать, рассуждать, они словно стряхивают пыль и пелену с ежедневного бытия.
Однажды собираясь в очередную командировку и складывая инвентарь в авто, я заметил небывалую живость в его глазах и более ясный и чистый цвет лица. В поездке меня ждал сюрприз- Алексей бросил курить. Как повысить ОСОЗНАННОСТЬ (практические советы): Сначало было слово...Это было нечто!!! Мне трудно было переносить минуты, когда в машине курили. А тут человек взял и бросил!!! Не из-за меня, а из за Боди Шифера…
Предыистория такова. Мы слушали в машине аудиокнигу «миллион за семь лет» Боди Шифера. И когда дошла речь о сбережении 10% от всех заработанных денег и сложных процентах, мы остановили запись и Алексей сказал- я курю пачку в день и жена тоже. То есть в день 120-140 рублей. В месяц 3600-4200. За год 43000-50000. За десять 500 000. За 30 лет- 1500 000. Как повысить ОСОЗНАННОСТЬ (практические советы): Сначало было слово...
И это без учёта сложных процентов- сказал я)
На следующий день он принёс на работу распечатку. В интернете он нашёл калькулятор сложных процентов и посчитал что если сейчас он бросит курить вместе с женой то вкладывая эти деньги ежемесячно под проценты с капитализацией, он через 20 лет получит 3.636.415 рублей, а через 40 лет (я уверен что он проживёт и столько)- 43 млн. с хвостиком!Как повысить ОСОЗНАННОСТЬ (практические советы): Сначало было слово...
Он мечтает о яхте. Он рассказывал мне о том, как однажды прочитал о пожило паре, которая копила на яхту. И потом они просто путешествовали. Он рассказывал, а на его глазах были слёзы).Как повысить ОСОЗНАННОСТЬ (практические советы): Сначало было слово...
Рассказывая о своих увлечениях я упомянул о сноуборде. О том какой этой кайф…
Спустя неделю Алексей сказал, что нашёл бу доску с крепами и намерен её купить.
Я много в жизни чему удивлялся. Но тут просто у меня не было слов.Как повысить ОСОЗНАННОСТЬ (практические советы): Сначало было слово...
Слова… они меняют нас. Они могут сделать нас лучше, добрее, здоровее и красивее. Они пробуждают порою в человеке то, что он и сам знал. А вы просто подсказали ему- да, так и есть! И если сердце застучало чуть быстрее, а в глазах появился огонь, значит за Вашими спинами ангелы хлопают в ладоши.
Несите ваш свет людям)Как повысить ОСОЗНАННОСТЬ (практические советы): Сначало было слово...

9 причин почему обязательно нужно пить зелёные коктейли

Мы уже говорили о рецептах приготовления зеленых коктейлей. Сегодня мы расскажем основные причины почему их нужно обязательно употреблять.
Блог им. Tatulie: зеленые коктейли: Зеленая аптечка, народные рецепты,
  • ,

Вот насколько ученые ООН предлагают нам сократить потребление мяса и молока

Снижение потребления мяса и молока скажется на людей и окружающей среды, утверждает ученый Марк Саттон.
Он предложил новую -диету под названием demitarian, которая подразумевает сокращение потребления продуктов животного происхождения в два раза.
Блог им. Tatulie: потребление мяса и молока: Сознательное потребление
Подобно flexitarian (отказ от мясных продуктов с понедельника по пятницу), понятие demitarian, это другая формула для снижения количества продуктов животного происхождения в нашем рационе, не давая их полностью.
  • ,

В 2014 году число вегетарианцев вырастет на 50 %.

Как сообщает агентство Food People, в 2014 году станет одним из ключевых факторов развития мировой продовольственной системы — эксперты прогнозируют увеличение численности вегетарианцев на 50 %.

Блог им. Asya: вегетарианец: Вегетарианские рецепты

Столь оптимистичный прогноз имеет под собой весьма серьёзные статистические данные — каждый год число сторонников отказа от мяса и других продуктов животного происхождения в мире неуклонно растёт. Статистические закономерности свидетельствуют о том, что в самое ближайшее время постепенный и умеренный рост должен смениться резким скачком численности вегетарианцев.
  • ,

14 лучших источников белка для вегетарианца

Один из самых распространенных мифов о вегетарианцах — это катастрофическая нехватка белка. Так мыслят и профаны, и даже врачи, категорически настроенные против подобной системы питания. На самом деле протеин можно получать не только из мясной пищи, но и из растительной, причем порой в больших объемах.

Белок — это не только мясо, молоко и яйца ( в которых кстати множество насыщенных жиров, что не самым лучшим способом сказывается на ). Существует и полезная альтернатива: не менее насыщенные белком, но более безопасные. Вот 14 из них:

Спаржа


Блог им. Asya: белок для вегетарианцев