Главная -> Метка "ячемнь"

ячемнь / Поиск по тегам

  • ,

5 зеленых растений, на которые стоит обратить внимание

Предлагаем Вашему вниманию список не совсем традиционных, но тем не менее очень полезных миниатюрных зеленых растений, включив в рацион которые можно существенно укрепить иммунитет и повысить общий тонус организма

Блог им. Asya: Проростки ячменя

В живой природе существуют несколько миниатюрных растений, в которых сконцентрировано столько витаминов и минералов, что своей ценностью они превосходят даже капусту и брокколи. Хоть эти микроскопические растения и относятся к темно-листовым овощам, но имеют намного более высокий уровень содержания питательных веществ, чем другие продукты. К этим растениям относятся сине-зеленые водоросли, хлорелла, спирулина, проростки пшеницы и ячменя. Когда наш мир был еще в самой начальной стадии своего развития, именно эти растения были одним из источников жизни для всей планеты, они же продолжают кормить нас и теперь. Все они хорошо известны ученым и являются относительно безопасными для употребления в пищу.