Главная -> Метка "тыква"

тыква / Поиск по тегам

Сладкие хлебцы из пророщенных семян

Вместо крекера попробуйте приготовить вот такие хлебцы. Очень насыщенные и ароматные.
Хлебцы из пророщенных семян льна и подсолнечника богаты протеинами, которые содержат большое количество незаменимых аминокислот. При этом содержится очень незначительная доля углеводов, что делает продукт диетически ценным. Жиры, особенно от семян льна, невероятно полезны для деятельности нервной системы, обмена веществ и витаминов, здоровой кожи и естественный блеск волос.
сладкие хлебцы из пророщенных семян: Вегетарианские рецепты
Хватает 2-3 хлебцев в день, чтобы обогатить организм необходимыми витаминами и полезными жирами.
  • ,

9 самых полезных семян и зерен

очень полезны и питательны. В основном нас привлекают семена и зерна покрупнее, например орехи или бобовые. Из мелких у нас самыми популярными конечно же являются семена подсолнуха. Но что мы знаем об остальных. И как лучшего всего их употреблять, чтобы получить максимум полезных веществ для нашего организма.
Блог им. Asya: семена и зерна
  • ,

Самый экологичный осенний арт

Хотите разнообразить осенние будни? Тогда присоединяйтесь к любимому празднеству всей Европы — Хэллоуину, ведь настоящая королева «Дня всех святых» — тыква! А это значит, что Хэллоуин можно по праву считать экологичным праздником! Или… сделать его экологичным самостоятельно! Как поступили иллюстраторы из компании Brooklyn.

Блог им. Asya: Самый экологичный осенний арт

Иллюстраторы Марк Эван и Крис Сориа из компании Brooklyn решили реализовать свой талант весьма необычным образом, создавая при этом абсолютно экологичные картины-фонари. Все дело в том, что в качестве полотна для своих картин художники выбирают тыквы, а вместо красок с разнообразными химическим ингредиентами – ножи и стеки. Свои «тыквенные» полотна Марк и Крис создают каждый октябрь в ознаменование Хэллоуина. И бесспорно, тыква на Хэллоуин – прекрасный способ удивить друзей!

Блог им. Asya: Самый экологичный осенний арт
  • ,

Тыквенное настроение

Вот и подходит к концу второй осенний месяц, а завершится он самым настоящим, хоть и не славянским тыквенным праздником — Днем Всех Святых. Наверное не случайно тыква является настоящим символом осени — яркая, ароматная, и очень полезная.

А если Вы не успели употребить тыкву по ее прямому, гастрономическому назначению — используйте ее в эстетических целях!

Тыква – это не только вкусный и полезный овощ, но и отличный материал для творчества. Из нее можно сделать множество интересных вещей, которые станут оригинальным украшением интерьера вашего дома.

Блог им. Asya: Тыквенное настроение
  • ,

А вы любите тыкву?

Осень — традиционный сезон рыжего солнышка — тыквы! Однако многие хозяйки почему-то не спешат покупать рыжих красавиц, считая их безвкусными и пресными. Что уж тут говорить – вкус у тыквы действительно совершенно натуральный. Ведь в промышленных масштабах ее не выращивают, а вот на приусадебных участках — с удовольствием.Стоит добавить к тыкве ароматных приправ, нежного сливочного и душистого растительного масла и она превратится в изысканное насыщенное блюдо.

Блог им. Asya: А вы любите тыкву?

Как выбрать тыкву?

Тыква почти на 90% состоит из воды, но это вовсе не значит, что ее польза ограничивается только очистительно-мочегонным эффектом. Мякоть овоща содержит сахара и необходимые для организма соли калия, кальция, магния, железа, меди и кобальта. Есть в тыкве и витамины – С, В1, В2, РР и каротин. Особенно ценятся экземпляры с яркой оранжевой или желтой окраской, так как в них больше каротиноидов. Благодаря такому составу тыква способствует усвоению тяжелой жирной пищи и обладает легким слабительным действием, за что к ней благосклонны все диетологи. В хорошей тыкве должны быть толстая кожура и сухой хвостик.