Главная -> Метка "йога"

йога / Поиск по тегам

  • ,

Медитация и йога может уменьшить вашу потребность ходить в поликлинику

Новое исследование показало, что релаксация резко уменьшает потребность в посещении врачей и является хорошим поводом вытащить старый коврик для йоги.
медитация и йога: Простая жизнь без суеты
  • ,

5 простых упражнений йоги на каждый день

Повысьте гибкость и предотвратите хронические заболевания с этими легкими, повседневными позами йоги
Blog by saharin: упражнения йога: Зеленая аптечка, народные рецепты,
Плохая гибкость может привести к всякого рода хроническим болезням и болям, таких как боли в спине, которые вы получаете от сидения весь день! Или боли в шее, вызванные затеканиями мышц спины (тоже следствие плохой осанки и сидения весь день!).

ЭКО-ЗДОРОВЬЕ: Йога на высоте 3,6 метров

Мартина Куфар — отважная альпинистка из Словении совершила подъем на высуту 3,6 метров на гору в Альпах напару с знаменитым фотографом Лукасом Варзаче для того, чтобы ощутить гармонию с природой и… позаниматься йогой.

Блог им. Tatulie: эко здоровье йога альпинизм

«Мартина — прекрасная альпинистка. Отважная и сильная женщина. У не отличное чувство равновесия, приэтом она грациозна и, что самое главное, не боится приключений. Как-то обсуждая скаллазание и йогу за чашкой кофе, мы решили, что просто обязаны совместить оба наших любимых хобби и неприменно запечатлить это на камеру. Так и получились эти потрясающие снимки. А мы сумели обрести настоящее чувство единения с природой». — поделился впечатлениями фотограф.

Блог им. Tatulie: эко здоровье йога альпинизм