Главная -> Метка "естественная пища"

естественная пища / Поиск по тегам

  • ,

О пользе натурального

Что мы подразумеваем, говоря «натуральное питание»? Прежде всего натуральное значит полезное и… приготовленное с любовью.

Для жарки — домашнее топленое масло и ароматное растительное, оно же для майонезов и салатных заправок. Мед вместо сахара – для чая и сладостей. В то же время сложно ответственно назвать весь наш рацион натуральным. Где взять в наш глутаматовыйй век такое количество натуральных продуктов? И как сделать так, чтобы все, что сейчас у вас из магазина было заменено на все полезное и со двора? Возможно ли это вообще, или это только мечта?

Блог им. Asya: О пользе натурального

Давайте разберемся, почему стоит выбрать натуральное? Ежедневно мы едем в магазин или на рынок, приносим домой, готовим и кормим свою семью самыми разнообразными продуктами. Сегодня в магазинных продуктах содержатся разного вида добавки, а именно – сахарозаменители, загустители, консерванты, уксус, усилители вкуса, разрыхлители и сомнительные добавки с надписью «идентичное натуральному» и мы употребляем их вместе с пищей. Как следствие — аллергии, расстройства пищеварения, насморк и простуды, астма и низкий иммунитет. Их не сразу связывают с «нахимиченной» пищей промышленного производства, особенно если следят за своим здоровьем, не едят сильно соленого, жирного, жареного, копченого, мясного… Но и такого избирательного подхода к еде сегодня не достаточно. Необходимо тщательно читать этикетки, выбирая непромышленное, натуральное и настоящее.