Главная -> Метка "витамины"

витамины / Поиск по тегам

  • ,

Ботва - кладезь витаминов

Привыкли обычно ботву срезать и выбрасывать, не придавая ей никакого значения, и совершенно напрасно. из некоторых видов ботвы получаются очень изысканные блюда, а настоев и отваров используются как эффективные средства лечения многих недугов.

О пользе и вкусовых качествах ботвы овощей хорошо знали наши предки: она широко использовалась в традиционной русской кулинарии – с нею варили супы и борщи, делали мясные и крупяные блюда, пекли пироги, и даже изготавливали десерты и квас.

Блог им. Asya: Ботва - кладезь витаминов
  • ,

Эко жиросжигатели - постройнеть без химии

Уже совсем скоро будет дан старт отпускному сезону. Тысячи горожан двинутся из душных офисов навстречу морю и солнцу. А у прекрасной половины как всегда остро и экстренно возникнет вопрос — «Как похудеть?»
Сперва на ум приходят радикальные методы — например вовсе перестать есть. После — заняться физкультурой. Потом первая и вторая идея оказываются, мягко говоря, не самыми подходящими, ведь «Я работаю, времени мало, ничего не успеваю. Какая зарядка, когда мне зубы почистить некогда? К тому же устаю так, что — единственный источник энергии». Узнаете себя? И кажется, все безнадежно, однако сама подготовила для нас множество чудесных естественных жиросжигателей, которые помогают в ускорении обмена веществ и в утолении голода.
Скажем стройности «ДА!»

Блог им. Asya: органические продукты жиросжигатели

ПРОРОСТКИ( пшеницы например)
100 г зерновых проростков вполне достаточно для того, чтобы насытиться как минимум до обеда. Ешь на завтрак проросшие зерна овса и пшеницы — они богаты витамином В, предотвращающим отложение жира и задержку воды в организме.