Главная -> Метка "Продукты"

Продукты / Поиск по тегам

Какие продукты хорошо замораживать на зиму?

Зимой хочется есть вкусные свежие продукты и не давиться пластмассовыми пародиями из супермаркетов. Поэтому овощи и фрукты очень удобно замораживать на зиму. Есть список из 12 продуктов, которые очень легко подготавливаются к заморозке.
Овощи и фрукты можно хранить как в пакетах с застежкой, так и в пластиковых контейнерах.

Органическая еда, натуральные продукты: Какие продукты хорошо замораживать на зиму?
  • ,

In.gredients - бакалейная лавка без упаковки

Продуктовый магазин In.gredients в городе Остин штата Техас способствует устойчивости на совершенно другом уровне, чем просто поощрение клиентов, что-то переработать. Здесь еще с 2012 года все продукты отпускаются без упаковки. Покупателей просят приносить КОНТЕЙНЕРЫ ДЛЯ ПРОДУКТОВ с собой из дома.
In.gredients магазин без упаковки: Органическая еда, натуральные продукты
  • ,

Как будет выглядеть продуктовый магазин без пчел

Популяции медоносных пчел во всем мире исчезают с угрожающей скоростью. Давайте посмотрим на наш овощной отдел, если с прилавков удалить всю продукцию, которая выращивается благодаря опылению пчелами.
продуктовый магазин без пчел: ПЧЕЛОВОДСТВО - неотъемлемая часть экосистемы
  • ,

Как очистить фрукты и овощи от пестицидов

У нас на рынке очень мало продуктов с сертификатом «органик» и отделить натуральные продукты от тех, которые обработаны пестицидами порой бывает достаточно сложно. Также сложно отделить -продукты, так как зачастую их смешивают с обычными при расфасовке и упаковке. Что же делать?
Блог им. Asya: очистка овощей и фруктов от пестицидов: Сознательное потребление
  • ,

15 советов, как перестать выбрасывать еду

Каждый день в нашем мусорном ведре оказываются остатки еды. Как сделать так, чтобы наши продукты как можно меньше оказывались на свалке, несколько полезных советов.
Блог им. Asya: как перестать выбрасывать продукты: Сознательное потребление
  • ,

7 продуктов, которые помогут вам лучше спать

Нарушение сна — эпидемия современного общества, бессонница уменьшает нашу продуктивность и часто досаждает нам на протяжении всего дня. Мало того, что с неполноценным сном связаны всё, от автомобильных аварий, производственных и профессиональных ошибок, до хронических заболеваний, таких как гипертония, диабет, депрессия и ожирение, рак и повышенная смертность. О, неуловимый сон!
Блог им. Tatulie: продукты для улучшения сна: Зеленая аптечка, народные рецепты,
  • ,

10 лучших статей о еде и питании 2014 года

Блог им. Asya: 10 статей о еде и продуктах: Органическая еда, натуральные продукты
Этот год был полон интересных и тревожных историй о еде, все, казалось, вращалось возле темы, чего лучше есть больше, а чего меньше. Почитайте наш список популярных статей о еде и питании, и, надеюсь, он вас вдохновит очистить ваши продуктовые привычки, ваш рацион и вашу совесть.
  • ,

3 самых популярных продукта в Средневековье

В средние века была символом статуса, от этого зависело как люди готовили блюда, как их употребляли и какие ингредиенты использовали. В популярной книге Мелиты Адамсон Food in Medieval Times (Еда в Средневековье) очень доступно изложено, как питался средневековый человек, его представления о правильном рационе и тех ограничениях, которым они следовали для того, чтобы быть здоровыми.
Блог им. Tatulie: продукты средневековья
Тогда кофе еще не вошел в моду, а картофель не был завезен в Европу из Америки.
  • ,

Заговор против конопли: Почему конопля незаконна

Знаете ли вы, что по разным оценкам, конопля имеет приблизительно 25,000 методов применения в нашей повседневной жизни? Начиная от продуктов питания, краски, одежды, топлива и строительных материалов…
Блог им. rodovid: заговор против конопли
Волокна конопли есть даже в чайных пакетиках Lipton. И несколько автомобилией, которые сейчас производят содержат коноплю.
  • ,

Энергетические завтраки: зимняя версия

Зима — период быстрой утомляемости, низкой активности и чрезвычайного короткого светового дня. В таких условиях организм человека устает и постоянно требует новых энергетических «подкреплений».Прекрасным решением в данной ситуации может быть небольшая корректировка вашего рациона и добавление некоторых продуктов для повышения иммунитета, жизнерадостности и стрессоустойчивости!

1. Овсянка.

Блог им. Asya: Энергетические завтраки: зимняя версия

Овсянка содержит магний, белок, фосфор и витамин В1 (тиамин) – питательные вещества, которые влияют на уровень энергии. Эти вещества делают овсянку идеальной пищей для борьбы с усталостью. Обязательно включайте овсянку в свой завтрак. Для того, чтобы это блюдо сделать более питательным, добавьте горсть орехов или семечек.

2. Йогурт.

Блог им. Asya: Энергетические завтраки: зимняя версия

Популярный и любимый многими йогурт очень полезен. Это очень легкий продукт, он замечательно усваивается. Недавние исследования показали, что вещества, содержащиеся в йогурте, помогают бороться с синдромом хронической усталости. В нем содержатся полезные бактерии, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника и переваривать пищу.
Но главное, они повышают уровень триптофана – аминокислоты, благодаря которой в мозге вырабатывается серотонин, помогающий бороться с усталостью. Нежирный и без добавок йогурт в начале дня – прекрасное решение!

3. Шпинат.

Блог им. Asya: Энергетические завтраки: зимняя версия

Шпинат содержит важный элемент – железо, которое необходимо для образования гемоглобина и переноса кислорода. Также железо участвует в выработке энергии, а дефицит железа соответственно вызывает быструю утомляемость.
Для производства энергии и правильного пищеварения также необходим магний, содержащийся в шпинате. Нехватка магния ведет к депрессии, судорогам, бессоннице и потере аппетита. В шпинате есть еще один важный элемент для борьбы с усталостью – калий. Дефицит калия приводит к мышечной слабости.
Вы можете добавлять свежий шпинат в салаты, супы, рагу, соусы и другие блюда.

4. Орехи и семечки.

Блог им. Asya: Энергетические завтраки: зимняя версия

Орехи и семечки также являются хорошими источниками магния. Аминокислота триптофан в этих продуктах способствует здоровому сну. Также они обеспечивают поступление в организм магния, который помогает справиться с усталостью мышц. Но кроме того, в них масса белка, наполняющего наше тело энергией, а также они богаты белком и омега-3 жирными кислотами, которые являются превосходными источниками энергии. Также они помогают повысить настроение и победить эмоциональную истощенность.