Главная -> Личные -> NEWALL -> Зеленые решения - тематическое сообщество
  • ,

14 лучших источников белка для вегетарианца

Один из самых распространенных мифов о вегетарианцах — это катастрофическая нехватка белка. Так мыслят и профаны, и даже врачи, категорически настроенные против подобной системы питания. На самом деле протеин можно получать не только из мясной пищи, но и из растительной, причем порой в больших объемах.

Белок — это не только мясо, молоко и яйца ( в которых кстати множество насыщенных жиров, что не самым лучшим способом сказывается на ). Существует и полезная альтернатива: не менее насыщенные белком, но более безопасные. Вот 14 из них:

Спаржа


Блог им. Asya: белок для вегетарианцев
  • ,

Америка на пути экологизации

Мэры десяти американских городов – Бостона, Филадельфии, Атланты, Орландо, Чикаго, Хьюстона, Канзас Сити, Денвера, Солт Лейк Сити и Лос Анджелеса – выступили с единой инициативой, названной City Energy Project. Её задача – координация и обмен опытом в вопросах сокращения энергопотребления в их городах.

Названные города будут разрабатывать собственные программы при участии и поддержке двух некоммерческих неправительственных организаций: Национального совета по охране природных ресурсов (Natural Resources Defense Council, NRDC) и Института рыночной трансформации (Institute for Market Transformation, IMT). Финансируют несколько благотворительных фондов.

Блог им. Asya: Америка на пути экологизации
  • ,

Как 3D принтеры могут спасти нашу планету

Фантастика становится реальностью, и трехмерные принтеры могут превратить наш в мобильный телефон, вкусные угощения, и даже космические корабли.
Blog by saharin: 3D принтеры экологично
  • ,

Перспективные экотехнологии будущего: ТОП-7

Современны мир уверенно шагнул в эру высоких технологий и технического прогресса. Но всегда ли прогресс безопасен для окружающей среды? Быть может для того, чтобы считаться действительно прогрессом он должен быть напрочь лишен деструктивных составляющих? В нашем понимании прогресс в 21 веке — это поступательное движение по направлению к экологически грамотному потреблению, строительству, воспитанию и общению. «Невозможно!» — скажете Вы. Но на самом деле подобные технологии уже существуют и совсем скоро появятся на рынке.Представляем Вашему вниманию ТОП-7 экотехнологий с заботой об окружающей среде и человеке!

Эконебоскребы

Блог им. Asya: технологии будущего
  • ,

Как писатель занялся органическим земледелием. Экоферма Терешата

История успеха сценариста-писателя Алексея Бухаровского, который открыл на Урале органическую ферму Терешата.
Blog by saharin: Алексей Бухаровский Терешата
Я всю жизнь мечтал стать руководителем колхоза. В родне у меня не было крестьян я жил в центре Екатеринбурга и даже сада у меня не было.
  • ,

Что если зима исчезнет?

Только шесть из городов, принимавших зимние Олимпийские игры в прошлом и текущем столетии, останутся достаточно холодными до конца XXI века для повторного принятия игр — заявляют в центре исследований Университета Ватерлоо (Канада) и Центра менеджмента в Инсбруке (Австрия).

Скво-Вэлли (США), Гармиш-Партенкирхен (Германия), Ванкувер (Канада) и Сочи ( ) первыми распрощаются со всякими шансами на проведение зимней Олимпиады к середине текущего столетия. Ситуация по остальным городам красноречиво представлена на диаграмме.

Блог им. Asya: Что если зима исчезнет
  • ,

Футуристичный медцентр в Австралии

Институт проблем здравоохранения и медицинских исследований Южной Австралии (South Australian Health and Medical Research Institute, SAHMRI) в Аделаиде открылся в декабре 2013 года. По оценке специалистов, его футуристическое здание относится к категории тех, что будут оказывать влияние на всю архитектуру страны на протяжении десятилетий.

Блог им. Asya: архитекура медцентр
  • ,

8 зеленых советов для владельцев собак

Могут ли собаки быть угрозой для окружающей среды? А разве они не часть природы? Возможно, но они не такие дикие как волки. Наши собаки не приспособлены к окружающей природной среде, а, скорее, к человеческим потребностям и желаниям. Знаете, часто может выйти из под контроля наша потребительская культура.
Блог им. rodovid: зеленые советы для владельцев собак
Их , и игровые привычки… лучший друг человечества может наносить серьезный ущерб нашей планете. Вот 8 значимых первых шагов, которые можно предпринять, чтобы начать озеленение окружающей среды вашей собаки.
  • ,

3 важных факта про молоко

О том, что молоко — продукт исключительный знают многие. С мифами о молоке знакомы так же практически все (например об отсутствии ферментов для его расщепления в организме человека). А вот реальные факты о таком привычном для нашей местности продукте скрыты под плотной завесой маркетинговых манипуляций и стереотипов. Итак, почему лучше пить кефир, а не йогурт, в каком сыре больше кальция и в чем разница между молоком от монгольской и американской коровы?

Блог им. Asya: факты про молоко

1. Кефир полезнее, чем йогурт

Во-первых, кефир содержит больше ценных для микрофлоры желудка бактерий (40 разновидностей по сравнению с 2 в йогурте), а во-вторых, лучше усваивается. К тому же, в отличие от йогурта и других кисломолочных продуктов, у кефира ниже кислотность.