Главная -> Блоги -> Чернослив - супер-продукт зимы!
  • ,

Чернослив - супер-продукт зимы!

Блог им. Asya: Чернослив - супер-продукт зимы!Все мы знаем, что сухофрукты — богатый витаминами и энергией продукт, который помогает восполнить силы, заменяет сладости и поднимает настроение. А известно ли Вам, что чернослив является супер-продуктом зимы?

Чернослив содержит много витаминов и является естественным иммуностимулятором, а именно:

1. Чернослив предотвращает авитаминоз (и даже анемию), насыщая организм натрием, органическими кислотами, моносахаридами и дисахаридами, фосфором, кальцием, цинком, пищевыми волокнами.

2. Концентрация витаминов А, В, С, РР также высока. В осенне-зимний период, когда большинство свежих фруктов начинает терять не только свою свежесть, но и вкусовые качества, чернослив становится витаминной палочкой-выручалочкой.

3. Чернослив – мощнейший природный иммуностимулятор.

4. Чернослив увеличивает нашу работоспособность. Он способен усиливать концентрацию, а также избавлять от быстрой утомляемости.

5. Чернослив благотворно влияет на нашу кровь, разжижая и облегчая её протекание по сосудистой системе.

6. Чернослив приводит в норму наш водно-солевой баланс, стимулируя работу почек и мочевого пузыря.

7. Чернослив — замечательное слабительное средство природного происхождения. Этот сухофрукт мягко очищает кишечник, помогая ему выводить все скопившиеся токсичные компоненты (шлаки).

Узнать больше о супер-фудах — rodovid.me/Asya/top-10-produktov-delayuschih-nas-schastlivymi.html
  • +3

  • 0
  • 929

Комментариев нет